Gravidanza: consigli e salute per la dolce attesa

Non sai cosa regalare alla tua mamma per farla sentire speciale?Niente paura ti aiutiamo noi!

Che tu sia o meno una sportiva di vecchia data, che tu voglia intraprendere un percorso più sano e attivo proprio per l'arrivo di questo bebè, eccoti qualche consiglio per non sentirti completamente spaesata e affrontare questo nuovo percorso con consapevolezza e senza abbracciare falsi miti, oramai superati e soppiantati da valide indicazioni mediche.

In questo articolo vediamo quali sono i primi sintomi che caratterizzano la gravidanza per saperli interpretare e gestire al meglio!

Stanchezza, svogliatezza e sonno sono sintomi molto comuni in gravidanza, in particolare durante le prime settimane. In questo articolo vediamo di cosa si tratta e come puoi gestire al meglio questa condizione di astenia

Il nostro augurio è che questo viaggio sia come una meravigliosa permanenza in un resort tranquillo, ma se invece dovesse sembrarti più simile a un inter rail, fai un bel respiro e prepara mente e corpo ad affrontarlo al meglio con i nostri consigli.

In questo articolo, si esplorerà cosa è l'acido folico, a cosa serve, e come viene utilizzato e integrato durante la gravidanza.

Il post partum è un momento molto delicato per le neo-mamme, che si trovano ad affrontare grandi cambiamenti sia a livello mentale che fisico

Si può prendere il sole con il pancione? Se sei in dolce attesa e non sai come affrontare l'estate in arrivo, eccoti qualche consiglio per godere del sole anche durante la gravidanza, con un occhio di riguardo verso la tua pelle e la tua salute