Pomate e oli
Oli riscaldanti per i muscoli
Le creme per sportivi svolgono un ruolo essenziale, ovvero preparare i muscoli a lavorare al meglio durante lo sforzo, anche all’aperto. Abbinate al classico riscaldamento motorio e a esercizi di stretching, fanno sì che le fibre muscolari siano reattive e pronte all’esercizio.
Vengono utilizzate soprattutto da jogger e ciclisti per gli allenamenti invernali e per le gare che si svolgono all’esterno. Quando le temperature sono più basse, infatti, il corpo tende a concentrare il flusso di sangue negli organi interni. Grazie alla pomata riscaldante per i muscoli, invece, si può far confluire una maggiore quantità di sangue nelle zone interessate allo sforzo e al movimento, come polpacci, spalle e gambe.
Grazie alla loro formulazione in crema, olio e gel, si possono applicare facilmente sulla pelle. Basta un massaggio localizzato e in pochi minuti si sentirà subito una piacevole sensazione di calore. Un tepore innescato da alcuni principi attivi che agiscono con funzione termoattiva - come l’arnica o la capsaicina - capaci di richiamare il sangue verso gli strati più superficiali della pelle, scaldandola solo nella zona in cui è stato applicato il prodotto e senza arrossare la cute. L’efficacia è prolungata e segue lo sportivo per tutta la durata dell’esercizio fisico.
I vantaggi? L’azione superficiale della crema riscaldante sul muscolo prepara all’allenamento, ma soprattutto previene:
- stress termici muscolari;
- traumi (come contratture e strappi);
- crampi.
Inoltre, l’utilizzo di questi prodotti può migliorare le performance, ossigenare la pelle e rilassare i muscoli e le articolazioni, rendendosi così utili anche nel post allenamento o nel post gara. Per aumentare l'efficacia della crema o del gel, è sempre bene seguire una breve sessione di riscaldamento e coprire le zone del corpo esposte al freddo, al vento o ad altre intemperie. Le creme riscaldanti, infatti, non proteggono il corpo dalle basse temperature: la loro azione è utile solo per facilitare l’attività sportiva.
Su Dr. Max trovi un’ampia selezione di creme per sportivi, dei migliori brand, disponibili in pomate, gel, creme e oli che si possono abbinare anche ad una crema defaticante da
applicare dopo lo sport e a cosmetici idratanti per donare sollievo e benessere alla pelle.
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