Integratori in polvere menopausa
Salve, grazie per la domanda.
Non conoscendo nel dettaglio la condizione clinica di tua mamma è difficile dare un’indicazione precisa. Tuttavia, insonnia, sudorazione e vampate improvvise sono sintomi tipici della menopausa.
Per prima cosa, ti consiglio preliminarmente la lettura del nostro articolo sulla menopausa e sulla possibilità di ridurre i suoi sintomi.
https://www.drmax.it/rimedi-per/sintomi-della-menopausa
in modo da effettuare una scelta più consapevole.
Tra le soluzioni più utilizzate segnalo l’assunzione quotidiana di Magnesio specificatamente formulato per le donne come Magnesio supremo Donna
https://www.drmax.it/magnesio-supremo-donna-150g
Oppure Menovamp a base di Agnocasto e Cimuifuga, che si è rilevata davvero utile nel contrasto alle vampate notturne
https://www.drmax.it/menovamp-cimicifuga-60-capsule
Segnalo anche SameFast React che può intervenire nei processi della sudorazione.
https://www.drmax.it/samefast-react-20-stick-pack
Per quanto riguarda i problemi di insonnia ti consiglio di leggere il nostro articolo
https://www.drmax.it/rimedi-per/insonnia
e ti consiglio di adottare alcuni comportamenti importanti:
• Non utilizzare dispositivi elettronici nelle ore serali; la visualizzazione delle immagini sugli smartphone/tablet a partire da 1 ora prima del momento di andare a letto, compromette seriamente la qualità del sonno. Al fine di recuperare il corretto ritmo è necessario adottare questo comportamento con costanza.
• Non mangiare immediatamente prima di andare a letto, evitare cibi e bevande che possono disturbare il sonno.
• Non fare mancare gli integratori a base di magnesio.
Magnesio supremo donna fornisce un boost in Vitamine del Complesso B, importanti nella autoregolazione ormonale, nell’organismo femminile.
Infine per facilitare l’addormentamento puoi provare con integratori a base di melatonina come
https://www.drmax.it/laila-dormibene-3g-60gommose-1
https://www.drmax.it/novanight-20bust-tripla-azione
Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo di ogni prodotto che scegli per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.
Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto
Domande simili
- Carenze di Vitamine e Minerali
Integratori per donna in menopausa
Buongiorno vorrei un consiglio, ho una carenza lieve di vitamina D, ho 50 anni in menopausa, vorrei acquistare un prodotto multivitaminico che abbia vitamina D, B, B 12 acido folico, potreste...
- Perdita di peso e Alimentazione sana Carenze di Vitamine e Minerali
Perdere peso in menopausa
Vorrei un integratore contro i disturbi della menopausa e per perdere peso
- Fastidi e infezioni intime Carenze di Vitamine e Minerali
Scalmane e forte sudorazione anche dopo la menopausa
Dopo 10 anni dalla menopausa ho ancora forti episodi di scalmane e sudorazione notturna. Provato alcuni integratori e dopo breve effetto positivo la situazione è sempre invalidante
- Fastidi e infezioni intime Dolore e infiammazione
Minzioni frequenti e menopausa: c'è qualche integratore valido?
Sono in menopausa da circa venti anni, da qualche anno urino ogni mezz'ora. La mia dottoressa mi ha dato il farmaco Ditropan 5 mg 2 volte al giorno, con scarso risultato Per la cistite sono stati più...
- Perdita di peso e Alimentazione sana
Aumento di peso in menopausa
Buongiorno ho 55 anni e da due sono in menopausa. Sono sempre stata magra. Adesso sono in uno stato, in cui non mi accetto. Non riesco a vestirmi, come vorrei, non voglio più andare a mare, perché mi...
- Dolore e infiammazione Carenze di Vitamine e Minerali
Menopausa, dolore ai polsi e difficoltà nel sollevare pesi
Salve, ho 56 anni, sono in menopausa da almeno 5 anni e ho dolori ai polsi con difficoltà a rotazione e sollevare pesi. Cosa posso fare? Prendere un integratore?
- Carenze di Vitamine e Minerali
Menopausa
Ho 51 anni da 2 mesi sono in premenopausa ho stanchezza e dolori alle giunture ossa del braccio e dolori lombari
- Perdita di peso e Alimentazione sana
Non ho più tiroide da molti anni ho 45 anni e sono lontana dalla menopausa ho fatto visita recentemente
Salve vorrei un consiglio su un integratore per la diminuzione del peso, senza che comporti squilibri metabolici. Sono 1.75 per 72 kg vorrei perdere almeno 7kg . Ma non riesco più da un anno pur...
- Perdita di peso e Alimentazione sana Dolore e infiammazione
Premenopausa ritenzione idrica e dolori addominali
Ciclo irregolare con ritenzione idrica e digestione lenta dolori addominali e anche lombari
- Sonno, umore, ansia, stress
Insonnia e Menopausa: cosa fare
Buonasera, ho 52 anni. Sono in menopausa da tre anni ed esattamente dagli stessi anni soffro di insonnia. Dormo non più d 4 ore a notte. Le ho provate tutte, tutti i tipi di melatonina, tisane,...
Le domande più recenti da parte degli utenti
- Dolore e infiammazione
Mal di testa prima del ciclo, cosa posso prendere?
Buonasera cosa posso prendere quando ho mal di testa prima del ciclo? Grazie
- Pelle e capelli
Trattamento dei comedoni chiusi
Buongiorno, esiste qualcosa per ridurre i comedoni chiusi?
- Gravidanza e Allattamento Pelle e capelli
Consigli su Detergente, Contorno Occhi e Crema Viso da Usare nel Post-Parto
Che detergente , contorno occhi e crema viso usare nel post parto?
- Dolore e infiammazione Disturbi intestinali
Consigli su Cosa Mangiare e Prendere in Caso di Diarrea
Ho diarrea da alcuni giorni, cosa consigliate? Cosa mangiare?
- Dolore e infiammazione
Consigli per integratori efficaci contro Lombalgia e Dolori Muscolari
Buongiorno mi potrebbe consigliare un integratore efficace per lombalgia e dolori muscolari? Grazie
- Cuore e circolazione
Pillola e Gonfiore ai Polpacci: Cercando Soluzioni per la Ritenzione Idrica
Buonasera, ho 33 anni prendo la pillola da diversi anni per via della irregolarità del ciclo mestruale...ho notato che ultimamente a forza di lavorare sempre in piedi ho i polpacci gonfie e doloranti,...
- Carenze di Vitamine e Minerali
Consigli su Integratori per Potenziare le Difese Immunitarie
Buongiorno volevo chiedere quale integratore per le difese immunitarie mi consiglia per una ragazza? Grazie
- Dolore e infiammazione Pelle e capelli
Soluzioni Efficaci per il Trattamento di Geloni alle Mani che Causano Prurito, Rossore e Dolore
Cosa posso usare per geloni alle mani che mi causano prurito, rossore e dolore? Grazie
- Pelle e capelli
È Consigliato l'Uso di Retinolo su Pelle Grassa?
Ho una pelle grassa... In questo caso è consigliato usare il retinolo?
- Disturbi intestinali
Areofagia e flatulenza costanti: cosa fare?
Buongiorno, ogni giorno vado regolarmente al bagno e non ho problemi intestinali come diarrea o stipsi. Il mio problema è avere costantemente aerofagia e flatulenza quasi ogni giorno, cosa posso...