Omega 3 e intergratore per iperomocisteinemia

Question

Buongiorno vorrei sapere se posso prendere omega 3 anche se assumo statine per colesterolo. Ho anche omocisteina alta, che integratore mi consiglia?

Answer 1

Salve, grazie per la domanda.

Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica e pertanto non posso darti un’indicazione precisa per il tuo specifico caso ma posso dire che, a seconda dei livelli ematici di LDL nel sangue è possibile integrare gli integratori di Omega 3 pur effettuando una terapia con statine.

E’ necessario in questo caso informare il medico di fiducia dell’intenzione di integrare queste sostanze in quanto, a seconda delle caratteristiche del paziente, dalla terapia assunta e dei livelli ematici riscontrati di LDL, stabilirà l’eventuale posologia. Posso segnalare in caso di necessità di integrazione Long Life 3-6-9 che contiene:

Omega-3: EPA (acido eicosapentaenoico) e DHA (acido docosaesaenoico) per il benessere cardiaco
Omega-6: l’acido gamma-linolenico (GLA) è presente nell’olio di borragine e favorisce il metabolismo dei lipidi.
Acido alfa-linolenico (ALA), che svolge un’azione su colesterolo e pressione del sangue.

Per il controllo dei livelli di Omocisteina nel sangue può essere utile l’integrazione di Vitamine del complesso B (ed in particolare di acido folico) e segnalo Kos Complesso B .

Consiglio anche la lettura del nostro articolo sui benefici che l'acido folico può avere sul controllo dei livelli di omocisteina:

Dal punto di vista alimentare è consigliato, per tenere sotto controllo i livelli di omocisteina:

Prediligere il consumo di frutta e verdure (a foglia verde) a crudo.
Abolire il consumo di alcol.
Moderare l’apporto proteico affinchè sia equilibrato rispetto ai glucidi (meglio se non raffinati).
Abolire il fumo di sigaretta.

Consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia sia per comunicare la scelta del prodotto che intendi assumere ed anche nel caso in cui i sintomi che ti affliggono dovessero persistere.

Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto.