Consigli di Benessere
(111)Consigli di Benessere: come stare bene
La parola benessere deriva da BEN-ESSERE cioè “STARE BENE” o “ESISTERE BENE” e racchiude uno stato di completo benessere fisico, psichico e sociale. In questa sezione troverai pertanto alcuni consigli utili da adottare per rimanere in equilibrio con mente e corpo!
Che cos’è il disturbo affettivo stagionale?
Affrontare il cambio di stagione o il pensiero di avere davanti un intero inverno con giornate grigie e corte può spaventare e può anche mettere a dura prova il nostro umore. Tutto normale, ma fino ad un certo punto. Quando il cattivo umore, la stanchezza e la poca voglia di svolgere le normali attività quotidiane prendono il sopravvento e diventano sintomi cronici allora è necessario parlarne con...
Intolleranza o Allergia Alimentare: Differenze
Spesso confuse tra loro, intolleranze ed allergie alimentari sono ben diverse tra loro e presentano anche rischi per la salute differenti.
Esami di Routine Uomo: Gli Esami di Controllo per Età
Fare esami di routine è essenziale per prevenire malattie e mantenere una buona qualità della vita. Gli esami di controllo infatti, aiutano a identificare precocemente eventuali patologie, permettendo così interventi tempestivi ed efficaci. Ma quali sono gli esami di routine più indicati per gli uomini? Sono uguali a tutte le età?
Cambio di stagione: non farti trovare impreparato!
Il cambio di stagione può rappresentare una sfida per il nostro organismo che deve adattarsi a diverse condizioni di luce e ritmi quotidiani. Questi periodi di transizione da una stagione all’altra possono influenzare il nostro benessere fisico e mentale, con la comparsa di sintomi come mal di testa, spossatezza, dolori articolari e cambiamenti nell’umore. In questi casi, è essenziale adottare...
Berberina: Cos’è, benefici e quando assumerla
La berberina è un alcaloide naturale che viene estratto dalle piante di Berberis ed è utilizzato da decenni all’interno della medicina tradizionale di alcune popolazioni. Ad oggi, la berberina si trova al centro di numerosi studi scientifici, che evidenziano le sue proprietà ipocolestermolemizzanti e benefiche nei confronti del sistema cardiovascolare. In questo articolo del magazine di Dr. Max...
Meglio lo Spazzolino Elettrico o quello Manuale?
Essere o non essere, elettrico o manuale, questo è il dilemma! Per rispettare una corretta igiene orale qual è il migliore spazzolino da utilizzare. Ognuno presenta vantaggi e svantaggi e, in questo articolo del magazine di Dr. Max, cercheremo di scoprire tutte le caratteristiche di questi dispositivi per l’igiene orale quotidiana.
Collirio: a cosa serve e modalità d’uso
I colliri sono essenziali nella cura e nella gestione della salute dei nostri occhi. Spesso ci vengono consigliati dal farmacista o prescritti dal medico, ma sappiamo esattamente cosa sono, come e perché si utilizzano?
Come Mantenere gli Occhi Sani: Abitudini e Consigli
Gli occhi sani sono essenziali per una vita di qualità. Proteggere la vista e mantenerla in buona salute richiede alcune semplici abitudini quotidiane che possono fare una grande differenza.