Ritenzione idrica

Domanda del 3. 5. 2024 Tempo di lettura: 1 minuti
Domanda anonima
Buongiorno, al momento sono sotto regime dietetico per perdere qualche chilo! Ho da sempre molta cellulite sulle gambe e sui glutei. In estate principalmente tendo ad avere gambe e caviglie gonfie. Cosa potrei assumere in abbinamento alla dieta? Grazie mille
Farmacista Dr. Max
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Farmacista Dr. Max

Salve, grazie per la domanda.

Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica ma posso certamente dire che potrebbe essere proprio l'Estate il momento più utile per un buon drenaggio. Come certamente saprai è sempre bene aumentare la quantità d’acqua che assumi, quindi cercare di raggiungere sempre i 2 litri quotidiani; a questo si deve aggiungere l'acqua contenuta in alcuni cibi chiave per il drenaggio quali:

  • Finocchio
  • Indivia
  • Cicoria
  • Cetrioli
  • Ananas
  • Asparagi
  • Melone
  • Anguria
  • Pesche
  • Fragole
  • Cavolo rosso,
  • Pomodori
  • Sedano

Segnalo la possibilità di assumere la Bromelina, un potente drenante ed antiedematoso

https://www.drmax.it/ananas-bromelina-plus-30cpr

oppure

https://www.drmax.it/fortilase-20cpr

Ti ricordo che la Bromelina ha anche un ottimo effetto sulla digestione, facilitandola.

Posso consigliare anche una tisana drenante da assumere al mattino a stomaco vuoto

Tisana Kelemata

https://www.drmax.it/tisana-herbal-detox-dre-dep20b

La tisana drenante può essere assunta anche nel pomeriggio, sempre a stomaco vuoto.

In caso di ristagno di liquidi agli arti inferiori ti consiglio per un drenaggio con applicazioni topiche

Bionike Defence Body Gel Osmotico Dermodrenante
https://www.drmax.it/bionike-defence-body-gel-osmotico-dermodrenante-135-ml

Ti consiglio anche la lettura del nostro articolo sui drenanti

https://www.drmax.it/blog/cosa-sono-i-prodotti-drenanti-e-come-funzionano

Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.

Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto

 

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