Quali Tipi di Magnesio Utilizzare per Crampi Notturni ai Piedi

Question

Buonasera, vi chiedo consiglio: quale tipologia di magnesio potrebbe essere più indicata per crampi notturni alle dita dei piedi? Premetto che alcune tipologie di magnesio mi creano un po' di fastidio allo stomaco. Grazie

Answer 1

Salve, grazie per la domanda.

Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica e sarebbe utile anche conoscere il genere, l’età e a quali tipo di magnesio hai mostrato intolleranza pertanto non posso darti un’indicazione precisa per il tuo specifico caso ma posso preliminarmente dire che esistono differenti tipi di sali di magnesio. Per una maggiore consapevolezza ti consiglio la lettura del nostro articolo Sali di Magnesio, quali scegliere:

Al fine di ridurre l’incidenza dei crampi notturni potrebbe essere utile l’uso del magnesio pidolato e segnalo a questo proposito Mag Ricarica 24 Ore che contiene magnesio pidolato ad alto e rapido assorbimento che, combinato con il magnesio ossido a lungo rilascio, aiuta ad integrare l'esigenza di magnesio con un'unica assunzione giornaliera. Mag Ricarica contiene anche Vitamina B6.

Ti consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e ti suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia che saprà consigliarti in base alle tue specifiche esigenze.

Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto.