Che cos'è
Cos’è Principium Magnesio Completo?
Principium Magnesio Completo è un integratore di Magnesio da 4 fonti diverse: pidolato, carbonato, citrato e marino (estratto dall’acqua del mare con un processo di evaporazione). Questo integratore permette al nostro organismo di beneficiare di tutte le proprietà del magnesio. La formulazione di Principium Magnesio Completo è arricchita inoltre da FOS ovvero Fruttooligosaccaridi, fibra prebiotica che permette un maggior assorbimento del Magnesio. Il formato è di una polvere da 400 grammi da dosare tramite secondo le indicazioni presenti in confezione.
A cosa serve
A cosa serve Principium Magnesio Completo?
Principium Magnesio Completo è un integratore che permette al nostro organismo di beneficiare delle proprietà di questo elemento come quella di:
- Ridurre il senso di stanchezza ed affaticamento;
- Favorire l’assorbimento di Calcio e Fosforo ed è quindi implicato nel mantenimento di ossa e denti sani;
- Favorire il processo di mineralizzazione ossea;
- Contribuire al mantenimento dell’equilibrio elettrolitico;
- Attenuare l’eccitabilità di nervi e muscoli;
- Essere efficace per sciogliere i crampi;
- Contribuire al benessere del sistema nervoso;
- Contribuire al metabolismo energetico;
- Migliorare l’equilibrio psichico.
Avvertenze e Controindicazioni
Avvertenze e controindicazioni di Principium Magnesio Completo
- Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni;
- Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variegata ma vanno utilizzati nell’ambito di uno stile di vita sano ed equilibrato;
- Non si registrano effetti collaterali se si rispettano la posologia e le modalità d'uso indicate.
Uso in gravidanza e allattamento
Uso di Principium Magnesio Completo in gravidanza e allattamento
L’assunzione dell’integratore Principium Magnesio Completo sia in gravidanza che in allattamento deve essere accompagnata dall’indicazione di un medico specialista.
Come conservare
Come conservare Principium Magnesio Completo?
- Conservare in un luogo asciutto a temperatura non superiore a 25C°, nella confezione originale ben chiusa;
- Evitare l’esposizione a fonti di calore, luce e variazioni di temperatura;
- La data di scadenza si riferisce al prodotto in confezionamento integro e correttamente conservato: non utilizzare il prodotto dopo la data indicata sulla confezione.
I consigli del farmacista
I consigli del farmacista su Principium Magnesio Completo
- Il magnesio è un minerale presente in vari alimenti, soprattutto di origine vegetale. Si trova in verdure a foglia verde, come bietole, carciofi e spinaci. Molto abbondante è la presenza di Magnesio in frutta secca come anacardi, arachidi, pistacchi e nocciole. I cereali come il riso integrale, la crusca ed il pane integrale sono ricchi di magnesio. Le banane contengono tre volte tanto il magnesio presente in arance, mele e pere;
- L’apporto giornaliero di magnesio attraverso l’alimentazione consigliato è circa 5-6 mg/kg di peso corporeo. Diventano 10 mg nelle donne in gravidanza e 15 mg nel bambino;
- Il magnesio è fondamentale per il nostro organismo in quanto consente l’attivazione di oltre 300 reazioni biochimiche. In questo modo è coinvolto nel metabolismo energetico (ruolo fondamentale nel processo di immagazzinamento, trasferimento e utilizzo dell’energia) nel mantenimento di ossa e denti (è immagazzinato anche nelle ossa e favorisce la formazione di vitamina D con conseguente assorbimento di Calcio), nella funzione muscolare (gestione delle riserve di calcio delle cellule muscolari, influenzando quindi il processo di contrazione e rilassamento), nella funzione neurologica( favorisce la formazione di molti neurotrasmettitori, promuove le normali funzioni cognitive agendo su deficit di attenzione, stress e memoria);
- Recenti studi hanno dimostrato che un’alimentazione ricca di magnesio favorisce la riduzione della pressione sanguigna e che possa ridurre l’insorgere di disturbi cardiaci.