Dott. Marco Merisio
36 articoli
Sono un farmacista specializzato in comunicazione e marketing online. Laureato nel 2013, dopo alcune esperienze in Farmacia, dal 2017 lavoro totalmente come “farmacista digitale”: supporto farmacie e aziende farmaceutiche nella loro trasformazione digitale e nella creazione di una presenza online efficace e influente. Le mie attività principali sono: creazione di contenuti, gestione di pagine social, influencer marketing, campagne pubblicitarie e sviluppo di siti web ed e-commerce. La mia motivazione è offrire un contributo concreto alla salute delle persone, sfruttando le tecnologie moderne per un impatto immediato e tangibile.
L’allenamento di mattina è meglio di quello serale?
L’allenamento mattutino può essere la scelta migliore per iniziare la giornata. Se sei una delle tante persone che si interrogano su quale sia il momento migliore della giornata per dedicarsi all'esercizio fisico, questo articolo è pensato per te.
Come proteggere i bambini dalle punture degli insetti?
In questo articolo, esploreremo le strategie più efficaci per prevenire le punture di insetti, concentrandoci sui diversi tipi di insetti come zanzare, vespe, zecche e pulci. Discuteremo anche l'importanza di riconoscere i segni di una possibile allergia alle punture e i metodi consigliati dai professionisti del settore per trattare tali punture in modo sicuro ed efficace.
Deprivazione del sonno: quali sono i rischi?
La deprivazione del sonno è diventata una realtà sempre più diffusa nella società contemporanea, con molte persone che non riescono a ottenere la quantità di sonno di cui il loro corpo e la loro mente hanno bisogno per rigenerarsi adeguatamente. Ma quali sono esattamente le conseguenze del dormire poco? E quali rischi può avere sulla nostra salute fisica, mentale e sulle nostre prestazioni...
Fototipo: cos’è?
In questo articolo, capiamo insieme il significato del fototipo, ti guidiamo alla scoperta dei vari fototipi cutanei e parliamo di come proteggere la tua pelle efficacemente dai raggi solari.