Integratore di magnesio e potassio senza vitamina B

Question

Salve, potete consigliarmi un integratore di magnesio e potassio soprattutto per energia e stanchezza perché ci sono tanti tipi di magnesio e non so quale sia adatto (però che sia senza vit.B). Ne ho provato uno che ha avuto effetto un po' lassativo con fastidi alla pancia.

Answer 1

Salve, grazie per la domanda.

Non conosco nel dettaglio la tua condizione clinica ma posso dire che in alcuni casi il magnesio può avere una moderata attività lassativa.

Potrebbe essere utile modulare (ridurre o distanziare le tempo) la dose, per non avere questo effetto.

Segnalo, a base di magnesio e potassio, Polase compresse che contiene anche Acido L-Aspartico che favorisce la sintesi di aminoacidi utili all’azione muscolare e che può favorire la neurotrasmissione.

In caso di intolleranza del magnesio posso segnalare, al fine di superare la sensazione di stanchezza,Bioarginina in flaconciniformulato per contrastare stati di spossatezza e affaticamento fisico.

Consiglio anche la lettura del nostro articolo su stanchezza fisica e mentale, cause e rimedi.

Consiglio sempre di leggere attentamente il foglietto illustrativo per evitare eventuali effetti indesiderati (allergie, interferenze con altri farmaci ecc.) e suggerisco di rivolgerti al tuo medico di fiducia sia per comunicare la scelta del prodotto che intendi assumere ed anche nel caso in cui i sintomi che ti affliggono dovessero persistere.

Ti auguro una buona giornata, un cordiale saluto.