Che cos’è Dr. Max Happy Sleep Melaton 60 Gummies?:
Gelatine al gusto di ciliegia con melatonina, fiori di camomilla ed estratto di luppolo potenziato con vitamina B6. La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo necessario per addormentarsi. L'effetto benefico si ottiene consumando 1 mg di melatonina prima di coricarsi. La melatonina contribuisce anche ad alleviare le sensazioni soggettive di jet lag. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione minima di 0,5 mg da assumere prima di coricarsi il primo giorno di un viaggio e nei giorni successivi all'arrivo a destinazione. La camomilla aiuta a favorire il rilassamento e insieme al cono di luppolo contribuisce al buon sonno. La vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.
A che serve Dr. Max Happy Sleep Melaton 60 Gummies?:
Integratore che aiuta a dormire meglio e a combattere i sintomi del jet lag.
Avvertenze di Dr. Max Happy Sleep Melaton 60 Gummies?:
Si consiglia di non utilizzare il prodotto prima di mettersi alla guida o se si devono svolgere attività che richiesono attenzione. L’integratore provoca sonnolenza.
Ingredienti di Dr. Max Happy Sleep Melaton 60 Gummies
Glucose syrup, sugar, gelatine, water, acidity regulator (citric acid), chamomile flower extract (Matricaria chamomilla), natural flavouring, hop cone extract (Humulus lupulus), purple carrot concentrate, antioxidant (ascorbic acid), glazing agent (carnauba wax), melatonin, pyridoxine hydrochloride.
Tabella nutrizionale di Dr. Max Happy Sleep Melaton 60 Gummies
Each jelly contains Weight/ 1 jelly % RDI*/ 1 jelly Chamomile flower extract (4:1) 30 mg - Hop cone extract (4:1) 10 mg - Melatonin 1 mg - Vitamin B6 0,7 mg 50
I consigli del farmacista su Dr. Max Happy Sleep Melaton 60 Gummies:
Il jet lag è una condizione temporanea che si verifica quando una persona attraversa rapidamente più fusi orari, perturbando il proprio ritmo circadiano, noto anche come orologio biologico. Questo disturbo è comune tra i viaggiatori che si spostano attraverso diverse zone orarie, soprattutto quando si attraversano lunghi tratti in aereo da est a ovest o da ovest a est. Il nostro corpo è sincronizzato con il ciclo naturale del giorno e della notte, e il cambio rapido di fuso orario può confondere il nostro orologio biologico interno.
Questo può portare a una serie di sintomi, tra cui stanchezza, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno, irritabilità e problemi digestivi. Il jet lag è spesso più evidente quando si viaggia verso est, poiché si perde tempo e il giorno sembra più corto. Il corpo ha difficoltà a adattarsi rapidamente a questo cambiamento.
Tuttavia, può verificarsi anche nei viaggi verso ovest. I sintomi del jet lag possono variare da persona a persona e dipendono da vari fattori, come la direzione del viaggio, la durata del volo, la salute generale e l'adattamento individuale al cambiamento di orario. Per alleviare i sintomi del jet lag, si consiglia di regolare gradualmente il proprio ritmo prima del viaggio, adattarsi all'orario locale il più rapidamente possibile dopo l'arrivo, mantenere uno stile di vita sano con una dieta equilibrata e fare attività fisica regolare.
In alcuni casi, può essere considerato l'uso di melatonina o altri metodi per regolare il ritmo circadiano. Nonostante sia una condizione temporanea, il jet lag può influire sulla qualità di vita e sulle prestazioni per alcuni giorni dopo il viaggio. La capacità del corpo di adattarsi a nuovi fusi orari varia da persona a persona, e alcune strategie possono essere utili per mitigare gli effetti del jet lag durante e dopo il viaggio.
Come di usa Dr. Max Happy Sleep Melaton 60 Gummies
Si consiglia l’assunzione di una gelatina, mezz’ora prima di coricarsi.
