Cheratina: che cos’è?

La cheratina è una proteina fondamentale per la salute e la bellezza dei capelli, della pelle e delle unghie. È una molecola che permette di conferire resistenza e forza ai capelli e che vinee spesso inserita all’interno di maschere e balsami da usare sotto la doccia. Esistono, però, anche integratori alimentari che veicolano la cheratina sottoforma di flaconcini o compresse per il benessere dei tessuti. Conosciamola meglio la cheratina e scopriamone i suoi molteplici utilizzi. 

Dove si trova la cheratina? 

La cheratina è presente naturalmente nel corpo umano ed è responsabile della struttura e della resistenza di capelli, unghie e pelle. Si trova anche in alcune parti del corpo degli animali come corna, artigli e piume. Chimicamente si tratta di una proteina fibrosa, molto resistente ed insolubile in acqua, costituita da lunghe catene di amminoacidi, nelle quali sono interposte diverse vitamine ed oligoelementi. Tornando all’organismo umano, la sua concentrazione è prevalente all’interno di: 

• Capelli: costituisce circa il 90% della struttura del capello, conferendogli resistenza, elasticità e lucentezza. 
• Unghie: è il componente principale delle unghie, donandogli forza e durezza. 
• Pelle: è presente nello strato esterno della pelle, contribuendo alla sua idratazione e protezione. 

Le proteine della cheratina possono essere suddivise in alfa-cheratine e beta-cheratine, in base alla loro struttura secondaria (la geometria delle loro catene polipeptidiche, che è influenzata dal legame idrogeno). Le alfa-cheratine, che si trovano nei capelli, nella pelle e nella lana dei mammiferi, hanno principalmente una struttura fibrosa ed elicoidale. Al contrario, le beta-cheratine, che si trovano negli uccelli e nei rettili, sono costituite da foglietti paralleli di catene polipeptidiche. Ciò permette di dare una struttura e quindi una funzione leggermente differente ai due tipi di cheratina. 

Proprietà della Cheratina 

La cheratina è nota per le sue proprietà rinforzanti e protettive. Applicata sui capelli, crea un rivestimento protettivo che aiuta a ridurre la rottura e a migliorare l'aspetto complessivo dei capelli. Inoltre, può contribuire a riparare i danni causati da trattamenti aggressivi come decolorazioni e stirature. La cheratina viene utilizzata anche per lisciare i capelli e migliorarne le caratteristiche strutturali. Di seguito sono riassunte le sue proprietà principali: 

• Protezione: protegge i tessuti da agenti esterni come stress ambientali, raggi UV e sostanze chimiche. 
• Forza e resistenza: conferisce robustezza e resistenza a capelli, unghie e pelle. 
• Elasticità: permette ai tessuti di allungarsi e ritornare alla loro forma originale senza rompersi. 
• Idratazione: aiuta a trattenere l'acqua nei tessuti, mantenendoli idratati e sani 

La cheratina fa bene o male ai Capelli? 

La cheratina è generalmente considerata benefica per i capelli, specialmente quando utilizzata in modo appropriato e nei giusti dosaggi. Tuttavia, è importante utilizzare prodotti a base di cheratina con moderazione e sotto la supervisione di un professionista, in quanto un uso eccessivo potrebbe rendere i capelli troppo rigidi e difficilmente trattabili. In generale, i trattamenti a base di cheratina possono aiutare a: 

• Riparare i capelli danneggiati: riempire le microfratture del capello, rendendolo più forte e resistente. 
• Ridurre l'effetto crespo: lisciare i capelli e renderli più docili al pettine. 
• Aumentare la lucentezza: donare ai capelli un aspetto più sano e brillante. 

Altri usi della cheratina 

Oltre ai capelli, la cheratina è ampiamente utilizzata anche in prodotti per la cura delle unghie e della pelle. Può contribuire a rafforzare le unghie fragili e a migliorare l'elasticità della pelle, rendendola più morbida e liscia. Spesso trattamenti a base di cheratine per la pelle e per le unghie vengono utilizzati dopo l’estate per ripristinare il giusto equilibrio tissutale. Leggi anche l’articolo “Come occuparsi della cura di capelli, unghie e della pelle dopo l'estate”. 

Cheratina e fitocheratina: quali sono le differenze? 

La cheratina e la fitocheratina sono entrambe utilizzate nei prodotti per la cura dei capelli, ma presentano alcune differenze significative. La cheratina è una proteina di origine animale, mentre la fitocheratina è derivata da fonti vegetali. Entrambe possono contribuire a migliorare la salute dei capelli, ma le persone con sensibilità legate all’utilizzo di sostanze di origine animale possono preferire la fitocheratina. 

Controindicazioni della cheratina: può avere effetti collaterali o interazioni con farmaci? 

La cheratina è considerata sicura per la maggior parte delle persone quando utilizzata correttamente e nei giusti dosaggi. Tuttavia, alcune persone potrebbero manifestare reazioni allergiche o irritazioni cutanee quando utilizzano maschere, olii o balsami a base di cheratina. Nel caso si vogliano assumere integratori che contengano cheratina è sempre consigliabile consultare un medico prima di utilizzarli, specialmente se si stanno assumendo altri farmaci o si hanno condizioni di salute preesistenti. 

Cheratina: per quanto tempo usarla? Dosi e modalità d'uso 

Non esiste una durata specifica per l'uso della cheratina, poiché dipende dalle esigenze individuali e dall'efficacia del prodotto topico utilizzato. Tuttavia, è consigliabile seguire le istruzioni del produttore e non eccedere nelle dosi raccomandate. La cheratina può essere utilizzata regolarmente come parte della routine di cura dei capelli, ma è importante alternare con altri trattamenti per evitare un accumulo eccessivo di proteine sui capelli. Per quanto riguarda gli integratori alimentari andrebbe sempre rispettata la posologia presente sulla confezione o sul foglietto illustrativo. 

I consigli del farmacista Dr. Max per la scelta del miglior prodotto a base di cheratina 

Quando si sceglie un prodotto a base di cheratina, è importante prestare attenzione alla qualità degli ingredienti e alla reputazione del marchio. Optare per prodotti privi di ingredienti dannosi come solfati, parabeni e siliconi. Inoltre, considerare sempre le esigenze specifiche dei propri capelli e cercare prodotti adatti al proprio tipo di capelli e alle proprie problematiche.  

I farmacisti Dr. Max consigliano di: 

• Scegliere prodotti di qualità: verificare la composizione del prodotto e optare per quelli con ingredienti di origine naturale. 
• Valutare le proprie esigenze: in base al tipo di capelli e alle problematiche da risolvere, scegliere il prodotto più adatto. 

• Seguire le istruzioni correttamente: leggere attentamente le istruzioni d'uso per ottenere i migliori risultati. 
• Non abusarne: un uso eccessivo di prodotti a base di cheratina può danneggiare i capelli. 

Alcuni prodotti a base di cheratina consigliati da Dr. Max 

• Equilibra Cheratina Beauty 20 Compresse Unghie e Capelli è un integratore progettato con Cheratina naturale ed un mix di minerali e vitamine, specifici per la salute ed il benessere di unghie e capelli. 
• Phyto Riparazione Maschera Rigenerante E Nutriente Alla Cheratina Botanica 200 ml Capelli Rovinati E Fragili è una maschera con azione di ultra-riparazione per capelli danneggiati e fragili. La Cheratina Botanica, senza siliconi e con ingredienti di origine naturale, renderebbe la chioma più resistente, i capelli naturalmente più sani e lucenti, anche grazie alla Malva Bianca. Il prodotto per applicazione topica ripara le lunghezze dei capelli e rinforza istantaneamente i capelli danneggiati, fragili e rovinati. 
• Forcapil Fortificante Cheratina+ Promo 120 Capsule Confezione Bipack è un altro integratore progettato con numerosi elementi quali cheratina idrolizzata, amminoacidi, vitamine e zinco, in grado di favorire il benessere di unghie e capelli. 

Domande frequenti sulla cheratina

Fonti consultate:

-https://www.britannica.com/science/polymer/Synthetic-polymers 

- Tinoco A, Gonçalves J, Silva C, Loureiro A, Gomes AC, Cavaco-Paulo A, Ribeiro A. Particelle a base di cheratina per la protezione e il ripristino delle proprietà dei capelli. Int J Cosmet Sci. 2018 Agosto; 40(4):408-419. DOI: 10.1111/ICS.12483. Epub 28 agosto 2018. PMID: 30047992.