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Si può fare sport con il ciclo?
È sempre il momento giusto per parlare di ciclo aggirando tabù e inutili giri di parole: d'altra parte non è che un fenomeno fisiologico, del tutto naturale che è stato fin troppo martoriato da pregiudizi, al punto tale da essere vissuto nell'ombra, nonostante accompagni una grande fetta della vita di ogni donna.
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Argomenti del mese
Come proteggere i bambini dalle punture degli insetti?
· Tempo di lettura: 10 minuti · Marco Merisio
Come riattivare la circolazione delle gambe?
· Tempo di lettura: 9 minuti · Dott.ssa Maria Virginia Carra
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Pelle asfittica con imperfezioni
32 anni, pelle asfittica, appare molto spenta, ingrigita, pori dilatati e tante...
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Cura per schiena con brufoli
Ciao! Ho la schiena piena di brufoli!
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Come eliminare la Couperose
Soffro di couperose sulle guance, ultimamente è diventata molto più evidente Che...
Pilosella: Proprietà, Benefici e Controindicazioni
Scopri le virtù benefiche della Pilosella, una sostanza vegetale impiegata per le sue virtù drenanti.
Quali sono i prodotti da non dimenticare mai quando si viaggia?
Viaggiare è bellissimo… preparare la valigia un po' meno! C’è chi inizia a chiedersi cosa portare già mesi prima della partenza e chi si riduce all’ultimo; in ogni caso è uno stress e non dimenticarsi nulla di importante sembra un’impresa impossibile, specialmente se non possiamo esagerare con i bagagli. Ecco un breve articolo che ti aiuterà a scegliere cosa mettere in valigia, risparmiando tempo e...
Fototipo: cos’è?
In questo articolo, capiamo insieme il significato del fototipo, ti guidiamo alla scoperta dei vari fototipi cutanei e parliamo di come proteggere la tua pelle efficacemente dai raggi solari.
Allergia alle graminacee: tutto quello che devi sapere!
Scopri come contrastare l'allergia alle graminacee!
Sport e benessere della mente: perché fa bene?
Esiste una forte connessione tra sport e benessere mentale. Mens sana in corpore sano, dicevano i nostri antenati e non si sbagliavano. Come dimostrano recenti studi, l’attività fisica favorisce il buon umore e aiuta a contrastare stati d’ansia e depressione, oltre a essere il cardine di uno stile di vita sano, fondamentale per la prevenzione di numerose malattie.
Dieta e Depressione: cosa mangiare per essere felici?
Quante volte l’idea di metterci a dieta ci fa calare in uno stato di…profonda depressione? E se invece invertissimo l’ordine degli addendi cambiando il risultato? Ecco che nasce la soluzione perfetta: una dieta che combatte la depressione (senza rinunciare alla linea). L’alimentazione influenza il nostro organismo ed il nostro benessere ma non solo quello fisico…ma anche mentale
Che cos’è il primer viso?
Quante volte hai invidiato la pelle perfetta delle modelle in copertina? quante volte ti sei chiesta: qual è il trucco per quel viso così formidabilmente liscio e uniforme? e come fa quell'artista ad avere il trucco perfetto fino a fine performance? Ebbene no, non è tutto filtro quel che liscia! La risposta a tutte queste domande è racchiusa in un unico prodotto cosmetico: il primer. Può avere...
Che cos’è la piperina?
Presente in molti integratori alimentari, spesso abbinata con la curcumina, la piperina è un alcaloide naturale presente nel pepe nero, responsabile del suo caratteristico sapore piccante. Le sue proprietà benefiche sono note fin dall'antichità. Infatti, questa sostanza naturale veniva usata nella medicina tradizionale cinese e ayurvedica da secoli per diversi scopi terapeutici.