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Si può fare sport con il ciclo?
È sempre il momento giusto per parlare di ciclo aggirando tabù e inutili giri di parole: d'altra parte non è che un fenomeno fisiologico, del tutto naturale che è stato fin troppo martoriato da pregiudizi, al punto tale da essere vissuto nell'ombra, nonostante accompagni una grande fetta della vita di ogni donna.
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Argomenti del mese
Come proteggere i bambini dalle punture degli insetti?
· Tempo di lettura: 10 minuti · Marco Merisio
Come riattivare la circolazione delle gambe?
· Tempo di lettura: 9 minuti · Dott.ssa Maria Virginia Carra
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Pelle asfittica con imperfezioni
32 anni, pelle asfittica, appare molto spenta, ingrigita, pori dilatati e tante...
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Cura per schiena con brufoli
Ciao! Ho la schiena piena di brufoli!
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Come eliminare la Couperose
Soffro di couperose sulle guance, ultimamente è diventata molto più evidente Che...
Riabilitazione del Pavimento Pelvico: di cosa si tratta?
Il pavimento pelvico è una regione anatomica che sta alla base dell’addome, costituita da muscoli e tessuto connettivo (fasce e legamenti).
A cosa serve la cipria per il viso?
Simbolo di bellezza, emblema di frivolezza e vanità ma anche strumento smart per il trucco di tutti i giorni: la cipria. Le donne di tutte le epoche, a partire dall'antico Egitto, passando per la Grecia e per le poudre che nel periodo rinascimentale utilizzavano indistintamente uomini e donne, utilizzavano la cipria come strumento di eleganza, di sensualità e di cura. Sì, perché la cipria serve a...
Endorfine: cosa sono?
Ti sarà sicuramente capitato di provare una sensazione di benessere dopo aver mangiato un cioccolatino o dopo aver fatto attività sportiva… ecco, questa sensazione di piacere è legata alla produzione e al rilascio da parte del nostro organismo di sostanze chimiche chiamate endorfine in grado di regalarci sensazioni di piacere ed euforia. La loro struttura chimica è simile alla morfina, ma come ci...
Passiflora Caerulea: scopriamo tutto sul fiore della passione!
Tutti conosciamo il frutto della passione per le sue ricche proprietà e per il suo incredibile gusto, ma sapevi che esiste anche il fiore della passione? Stiamo parlando della Passiflora caerulea, originaria delle regioni tropicali e subtropicali delle Americhe, apprezzata per la sua bellezza ornamentale e per i suoi numerosi potenziali benefici terapeutici.
Shampoo Secco: come funziona?
Lucenti, splendenti, vaporosi, lucidi, sani ma anche ribelli, difficili da domare e da gestire: i capelli sono uno dei segni distintivi dell'immagine di donne e uomini e hanno un forte potere simbolico. Ma quanto è difficile averli sempre in ordine, freschi e vaporosi? Avere i capelli puliti dà subito un'immagine di ordine e freschezza ma non sempre si ha il tempo di fare shampoo e piega. Ed ecco che...
Olio di Neem: Proprietà, Benefici e Controindicazioni
C'è un albero in India che sembra uscito da un libro delle fiabe: ha fronde verdi e rigogliose con fiori bianchi, un frutto prezioso e tante importanti proprietà terapeutiche, talmente tante da valergli l'epiteto di "farmacia del villaggio". Per molti secoli, infatti, la medicina ayurveda ha trovato in questa pianta la cura per dolori, febbri, infezioni e un rimedio efficace per tenere lontani gli...
Pulci nel cane: come riconoscerle?
Saper riconoscere le pulci, osservando il nostro cane e i sintomi che può manifestare, è il miglior modo per dimostragli che siamo ottimi padroni.
Pelle e cambio di stagione: 5 consigli per evitare conseguenze
Durante i cambi di stagione la nostra pelle è continuamente sollecitata e sembra seguire alternativamente, alti e bassi, proprio come nell'opera di Vivaldi "Le Quattro Stagioni". Accordiamo, allora, i nostri strumenti, così che possa nascere una sinfonia.